вечеря
Сардини - колективна назва для деяких оселедців. Сторона тіла плоска і сріблясто -біла. Дорослі сардини довжиною близько 26 см. Вони в основному розповсюджуються на північному заході Тихого океану навколо Японії та узбережжя Корейського півострова. Багата докозагексаенова кислота (DHA) у сардинах може покращити інтелект та покращити пам’ять, тому сардини також називають «розумною їжею».
Сардини-це риба тепла вода в прибережних водах і, як правило, не зустрічається у відкритих морях та океанах. Вони плавають швидко і зазвичай населяють верхній середній шар, але восени та зима, коли температура поверхневої води низька, вони населяють більш глибокі морські ділянки. Оптимальна температура більшості сардин становить близько 20-30 ℃, і лише кілька видів мають нижчу оптимальну температуру. Наприклад, оптимальна температура далекосхідних сардин-8-19 ℃. Сардини в основному харчуються планктоном, який змінюється залежно від виду, морської області та сезону, як і риба для дорослих та неповнолітні. Наприклад, доросла золота сардина в основному харчується планктонними ракоподібними (включаючи копеподи, брахюріда, амфіподи та міси), а також живиться діатомами. Окрім годування планктонними ракоподібними, неповнолітні також їдять діатоми та динофлагела. Золоті сардини, як правило, не мігрують на великі відстані. Восени та зими доросла риба живе в глибоких водах від 70 до 80 метрів. Навесні прибережні температури води піднімаються, а рибні школи мігрують біля берега для репродуктивної міграції. Личинки та неповнолітні ростуть на прибережній приманці і поступово переміщуються на північ з теплим струмом Південно -Китайського моря влітку. Температура поверхневої води падає восени, а потім мігрує на південь. Після жовтня, коли тіло риби зросло до більш ніж 150 мм, через зниження температури прибережної води, вона поступово переходить на більш глибоку зону моря.
Харчова цінність сардин
1. Сардини багаті білком, який є найвищим вмістом заліза в рибі. Він також багатий EPA, яка може запобігти таким захворюванням, як інфаркт міокарда, та інші ненасичені жирні кислоти. Це ідеальна здорова їжа. Нуклеїнова кислота, велика кількість вітаміну А та кальцію, що міститься в сардині, може посилити пам'ять.
2. Сардини містять тривала жирна кислота з 5 подвійними зв’язками, що може запобігти тромбозу та мати спеціальний вплив на лікування серцевих захворювань.
3. Сардини багаті на Вітамін В та Морський ремонт. Вітамін В може допомогти росту нігтів, волосся та шкіри. Це може зробити волосся потемніти, рости швидше і зробити шкіру чистішою і рівномірнішою.
Підводячи підсумок, сардини завжди любили громадськість через їх харчову цінність та хороший смак.
Для того, щоб зробити громадськість краще прийнятисардини, компанія також розробила для цього різноманітні аромати, сподіваючись зробити це "розумна їжа”Задовольнити громадськість.
Час повідомлення: 27-2021 травня